バリ スピリット フェスティバルの開催が来週に迫っている。フェスティバルの開催は3／19－3／23 だが、このイベント終了後にもポストイベントとして様々なリフレッシュ企画がある。

そのうちの1つ、「7-day Cleansing Detox Retreat」（7日間のデトックス クレンジング リトリート）」を紹介しよう。

体のバランスを崩すと生活全体に影響が及ぶもの。そうなると身体の健康、人間関係、体重、仕事の進め方とストレス管理、自分自身の感情のコントロールでさえ支障をきすこともある。

7日間のデトックス クレンジング リトリートは、毒素を排出し、体を活性化させてエネルギーを再補充することで自然に回復できる体を目指す1週間のログラムである。リトリートとは自分の日常生活を離れ、自分自身をいやすという意味合いで用いられる。

毒素を絞り出し心身の活性化をサポートしてもらえる合宿のような企画が、あなたにとって人生を変えるような体験になるかもしれない。さらにこのプログラムは月に1度のペースで開催されるという。

きめ細かい教育セミナーのほか、断食、体内の浄化、ヨガ、めい想、呼吸作用、腸内洗浄などのシンプルかつ効果的な手法が経験豊富な医療従事者のもとに行われ、新鮮な食べ物と自然サプリによる治療法も併用して行われる。

日程：4月23日～29日
講師名：アンドレア・ペイジ
場所：ウブドのヨガ・バーン
費用：＄1152（デトックスプログラムのみ）　
　　　＄1680（8日間の宿泊付きデトックスプログラム）
4月＆5月の開催：4月23～29日、5月14～20日


▼外部リンク

Bali Spirit Festival
http://www.balispiritfestival.com/festival-bali-retreats

Healing Detox Retreats
http://www.balispirit.com/yoga/bali_detox_retreats.html